Le Handball et ses règles : l’essentiel à connaître sur ce sport

Le Handball et ses règles : l’essentiel à connaître sur ce sport

Il existe de nos jours une multitude de disciplines sportives individuelles et collectives, aussi attractives les unes que les autres. Chacune d’elles présente des règles qui lui sont propres et souvent simples à assimiler. C’est le cas du handball, un sport qui compte un grand nombre de pratiquants dans le monde. Découvrez dans cet article quelques informations à connaître sur cette discipline.

De quoi a-t-on besoin pour jouer au Handball ?

Le handball est un anglicisme qui signifie "jeu de main". Comme vous pouvez le voir sur le site sports-solidarite.org, c’est un sport qui se joue essentiellement avec les mains. Le hand se joue sur un terrain rectangulaire en salle ou à l’air libre selon les préférences ou les moyens à disposition. Comme dans de nombreux sports, il existe plusieurs catégories d’âge, des plus petites au plus grands.

Justement, la balle utilisée a généralement une circonférence d’environ 10 centimètres. Elle varie en fonction de la catégorie d’âge des joueurs. Chaque équipe est constituée de sept joueurs sur le terrain avec la possibilité de remplacements illimités. Par ailleurs, le match se déroule en deux parties de 30 minutes chacune.

Les règles du jeu

Les règles au handball ne sont pas compliquées qu’on peut le penser, elles sont très simples et compréhensibles. Pour gagner un match, l’important est de réussir à marquer le plus de buts dans les filets adverses. Chaque équipe évolue à travers des passes entre coéquipiers. Impossible donc qu’un même joueur parcourt seul tout le terrain, en étant muni du ballon. 

Chaque joueur a le droit de garder la balle pendant au plus trois secondes en étant sur place. Il a également la possibilité de ne faire que trois pas avant de faire une passe ou marquer un but. Chaque gardien est positionné dans une zone circulaire de six mètres de diamètre. Une zone dans laquelle aucun joueur de champ ne doit pénétrer.

L’entrée dans la zone est passible d’une faute. Tout ceinturage ou coup porté sur l’adversaire sont également sanctionnés par l’arbitre. Enfin en cas d’égalité au score, les deux équipes iront en prolongation et même aux tirs au but pour être départagées.

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